國際跆拳道聯盟特爾演變
跆拳道的特爾(PATTERN)的特徵是動作有輕有重,有快有慢。身體輕的人也可以做重的動作,身體重的人也可以做輕的動作。而且廣泛地使用腳的技術。
特爾的名稱,動作數及演武線反映了朝鮮的歷史偉人和史實,為跆拳道愛好者提供了提高道德修養的精神食糧。24個特爾表示一天的24個小時,啟發人們珍惜時間,積極向上。
特爾是假定實戰攻防的技術組合。對手的人數,對手是否持有武器,對手的位置等都在料想之中。因此,練習特爾能學到各種各樣的實戰技術動作。
首先,通過學習特爾能夠容易掌握3200個基本動作。這麼多的基本動作,如果要一個一個地掌握是很困難的。但是通過學習連續自然的基本動作,(即特爾)就容易。
其次,通過學習連續自然的基本動作,能夠提高動作的柔韌性。特爾的基本動作是面對所有方向的對手進行的攻擊和防衛,所以能使身體的方向轉換更加機敏,還能培養平衡感覺。
名稱
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1965
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1971
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1980
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朝鮮語發音
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動作數
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級與段
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名稱的含義
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1
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天地
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天地
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天地
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Cen Ji
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19
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9級
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創造世界,人類歷史的開始。
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2
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檀君
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檀君
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檀君
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Dan Gun
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21
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8級
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西元前2333年朝鮮開國始祖的名字。
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3
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島山
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島山
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島山
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Do San
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24
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7級
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反抗日本統治的獨立運動家安昌浩的雅號。
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4
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元曉
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元曉
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元曉
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Wen Hyo
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28
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6級
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把佛教傳入新羅王朝的高僧的名字。
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5
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栗谷
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栗谷
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栗谷
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Rul Gok
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38
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5級
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朝鮮著名儒學家李珥的雅號。演武線是士字。
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6
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重根
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重根
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重根
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Zong gen
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32
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4級
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朝鮮民族英雄安重根。32個動作表示年齡。
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7
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退溪
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退溪
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退溪
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Tue Gie
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37
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3級
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朝鮮著名學者,儒學家李晃的雅號。
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8
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花郎
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花郎
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花郎
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Hua Rang
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29
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2級
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著名的新羅王朝的青年貴族軍團花郎徒。
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9
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忠武
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忠武
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忠武
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Cong Mu
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30
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1級
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粉碎豐臣秀吉侵略軍的李舜臣將軍的雅號。
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10
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廣開
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廣開
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廣開
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Guang Ge
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39
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1段
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高句麗王朝的廣開土王。
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11
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圃隱
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圃隱
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圃隱
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Po Un
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36
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1段
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高句麗王朝的忠臣,詩人鄭夢周的雅號。
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12
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階伯
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階伯
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階伯
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Gie Bek
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44
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1段
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百濟王朝著名將軍的名字。
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13
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庚信
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世宗
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義奄
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Yi Am
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45
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2段
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三一獨立運動的代表人物孫秉熙的雅號。
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14
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忠莊
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忠莊
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忠莊
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Cong Zang
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52
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2段
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14世紀抗日英雄金德齡將軍的雅號。
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15
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乙支
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高堂
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主體
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Zu Ce
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45
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2段
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獨立自主的主體哲學。演武線是山字。
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16
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三一
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三一
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三一
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Sam Yil
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33
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3段
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1919年3月1日的獨立運動。
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17
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高堂
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庚信
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庚信
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Yu Xin
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68
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3段
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統一高句麗,百濟,新羅時的名將軍金庚信。
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18
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崔瑩
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崔瑩
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崔瑩
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Cue Ying
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46
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3段
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高句麗王朝的重臣,著名將軍的名字。
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19
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世宗
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乙支
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淵蓋
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Yan Gie
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49
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4段
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高句麗的勇猛將軍淵蓋蘇文的名字。
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20
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統一
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文武
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乙支
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Er Ji
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42
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4段
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高句麗的著名將軍乙支文德的名字。
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21
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淵蓋
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文武
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Mun Mu
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61
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4段
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統一高句麗,百濟,新羅的文武王。
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22
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淵蓋
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西山
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Se San
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72
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5段
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組織抗擊豐臣秀吉侵略軍的高僧崔玄應。
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23
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義奄
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世宗
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Sea Zong
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24
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5段
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朝鮮歷史上最著名的帝王。
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24
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統一
|
統一
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Tong
Il
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56
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6段
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為統一1945年以來分裂的朝鮮表達的意志。
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